Doktor di banyak negara, selepas meneliti kesan pemakanan pada sistem pembiakan, menyedari bahawa kacang untuk potensi pada lelaki berguna dengan penggunaan berterusan norma harian mereka. Lebih daripada 75% pasangan suami isteri semasa tinjauan menyatakan pemulihan keteraturan hubungan seks. Doktor klinik pembiakan juga mengesahkan kesan bermanfaat kacang pada potensi lelaki, meningkatkan kualiti sperma dan meningkatkan bilangan konsep yang berjaya untuk seorang kanak-kanak. Untuk mencapai kesannya, sudah cukup untuk makan biji kering, tetapi lebih enak untuk menggunakannya dalam campuran, koktel dan hidangan lain - terdapat banyak resipi untuk setiap rasa.
Apakah faedah kacang untuk potensi
Kacang bukan sahaja lazat - ia juga sangat berguna.
Kandungan maksimum asid amino, vitamin, asid lemak tak tepu dan unsur mikro yang diperlukan untuk lelaki untuk potensi yang kuat adalah dalam kacang. Komponen komposisi mereka mempunyai kesan meningkatkan libido, mencegah perkembangan kanser atau adenoma prostat, dan mencegah masalah ereksi.
Senarai bahan berguna kacang untuk meningkatkan dan meningkatkan potensi pada lelaki:
| Komposisi biokimia | Senarai bahan berguna | Faedah untuk potensi lelaki |
|---|---|---|
| Mikro dan makronutrien |
|
Mereka mengambil bahagian dalam pengeluaran hormon seks dan sperma, meningkatkan toleransi sistem kardiovaskular terhadap aktiviti fizikal, meningkatkan fungsi organ pembiakan dan kualiti kehidupan seksual. |
| PUFA (asid lemak tak tepu) |
|
Mengambil bahagian dalam sintesis hormon seks, mengekalkan potensi. |
| vitamin |
|
Mereka mengambil bahagian dalam sintesis lemak tak tepu, meningkatkan metabolisme selular, mengaktifkan organ sistem pembiakan dan kardiovaskular, dan meningkatkan imuniti. |
| Asid amino |
|
Diperlukan untuk meningkatkan libido, kestabilan ereksi dan kepenuhan orgasme, menormalkan pengeluaran serotonin, testosteron, nitrik oksida. |
| Protein | 14-26% dalam 100 g | Ia adalah "bahan binaan" untuk testosteron dan spermatozoa. |
Untuk menguatkan fungsi ereksi, kestabilan libido dan kegunaan sperma, seorang lelaki perlu makan setiap hari norma harian arginin, Omega-3, tokoferol, zink, besi, magnesium. Baki vitamin, PUFA, makronutrien dan asid amino yang terkandung dalam kacang diperlukan untuk memulihkan sel, neuron, peredaran mikro dan metabolisme, dan menormalkan pengeluaran hormon.
Apakah kesan kacang pada potensi
Kesan kompleks komposisi kacang mengaktifkan sintesis testosteron, merangsang organ pembiakan, menguatkan potensi dan ereksi, meningkatkan libido yang berkurangan, dan menggalakkan pengeluaran spermatozoa sepenuhnya. Pengisian semula sistematik bahan berguna membawa kepada interaksi harmoni sistem seksual, endokrin, saraf dan vaskular. Ini memberi kesan positif kepada kehidupan seks lelaki.
Kacang mana yang meningkatkan potensi lebih baik
Pakar andrologi mengesahkan bahawa anda perlu makan kacang tanah, hazelnut (hazelnut) dan walnut untuk potensi. Mereka dengan cepat mengisi kekurangan asid amino, vitamin, PUFA, unsur surih dan tersedia sepanjang tahun untuk keluarga dengan sebarang bajet. Anda boleh mempelbagaikan diet dan mengembangkan julat nutrien dengan memakan badam, gajus, kacang pain, pistachio, buah pala dan kacang Brazil.
Penting! Kacang yang paling berguna untuk meningkatkan potensi lelaki adalah kacang kering. Jika biji digoreng atau diasinkan, ia kehilangan beberapa sifat penyembuhannya.
Kacang mana yang tidak meningkatkan potensi: kelapa, macadamia dan pecan. Mereka tidak berguna untuk seorang lelaki, kerana ia mengandungi paling sedikit protein dan bahan yang berguna untuk organ pembiakan.
Pistachio dan badam
Pistachio meningkatkan peredaran darah dalam alat kelamin, menjadikan spermatozoa lengkap, meningkatkan libido dan meningkatkan orgasme. Dengan mati pucuk, mereka perlu dimakan pada 90 g selama tiga minggu, dan untuk pencegahan tidak lebih daripada 15 keping / hari.
Pistachio dan badam
Badam kaya dengan asid amino, jadi ia merangsang pengeluaran hormon seks, meningkatkan daya tarikan dan menguatkan libido. Untuk meningkatkan potensi, sudah cukup bagi seorang lelaki untuk makan sehingga 30 g kacang ini (20 keping) seminggu setengah jam sebelum sarapan pagi.
Doktor mengesyorkan penggunaan bergantian penggunaan pistachio kering dan badam kering tanpa garam. Mana antara kacang ini akan menjadi yang paling berguna untuk potensi - setiap lelaki memutuskan untuk dirinya sendiri.
Kacang pain dan hazelnut (hazel)
Kacang pain berguna untuk potensi dalam bentuk mentahnya. Terima kasih kepada komposisi mereka, kedua-dua mobiliti dan kekuatan spermatozoon itu sendiri, serta proses ejakulasi dan tempoh ereksi, bertambah baik. Bahan-bahan selebihnya terlibat dalam mekanisme hematopoiesis, metabolisme. Ulasan lelaki menunjukkan bahawa untuk rawatan mati pucuk adalah perlu untuk makan 50 g (300 keping) kacang pain setiap hari selama 21 hari berturut-turut. Untuk mengelakkannya gunakan 1 sudu besar. sudu.
Hazelnut atau hazelnut meningkatkan rizab tenaga, memulihkan neuron, meningkatkan metabolisme, meningkatkan potensi lelaki. Bantuan yang baik dalam merangsang libido adalah penggunaan harian 50 g hazel dengan krim masam dan madu.
Buah pala
Pala berguna untuk meningkatkan potensi kerana komposisinya yang kaya dengan unsur mikro dan pektin. Ia menghalang penyakit kardio, disfungsi erektil, patologi sistem vaskular dan saraf.
Adalah sesuai untuk menggunakan buah pala untuk mati pucuk psikogenik atau penurunan libido. Serbuknya ditambah kepada teh, dalam proses menyediakan jem, kompot, hidangan daging atau ikan, hidangan sampingan sayuran, pastri dan hidangan panas lain.
Mengapa pala baik untuk potensi:
- tergolong dalam afrodisiak semulajadi, meningkatkan keseronokan lelaki (dan wanita),
- meningkatkan bekalan darah ke organ pembiakan,
- melegakan keletihan otot,
- menggalakkan kelonggaran selepas tekanan atau tekanan berlebihan psiko-emosi,
- bahan rempah terlibat dalam normalisasi sistem saraf.
Buah pala
Rempah tidak boleh dimakan lebih daripada 1. 5 g / hari atau dalam kombinasi dengan alkohol. Oleh itu, bukannya ekstrak alkohol, infusi air panas atau decoctions buah pala adalah lebih berguna.
Gajus dan kacang brazil
Gajus cepat menambah kekurangan zink, jadi sintesis dan tahap testosteron disambung semula dalam seminggu penggunaan harian. Adalah disyorkan untuk makan 30 g kacang setiap bulan. Dengan peningkatan berat badan, kadar harian dikurangkan kepada 15 g.
Doktor Amerika mengesyorkan menggunakan kacang Brazil untuk potensi. Mereka meningkatkan tahap testosteron, mengaktifkan sintesis hormon seks, meningkatkan kualiti dan kuantiti air mani. Anda harus makan tidak lebih daripada 2-3 daripadanya setiap hari, kerana mungkin terdapat lebihan selenium.
kenari
Penyembuh tradisional mengesyorkan untuk dirawat dengan hadiah penyembuhan alam semula jadi yang tumbuh di tanah air manusia, kerana komposisi biokimia mereka paling baik diserap oleh badan. Pada pendapat mereka, walnut akan menjadi yang paling berguna untuk potensi jika seorang lelaki dilahirkan atau dibesarkan di latitud tengah negara. Ia mempunyai kompleks besar bahan yang diperlukan untuk operasi normal tanpa gangguan organ pembiakan dan pencegahan keabnormalan kromosom dalam sel kuman. Dos harian maksimum ialah biji 8 biji kacang.
Kesan pada potensi kacang dalam kombinasi dengan krim masam
Kacang yang dipenuhi dengan krim masam buatan sendiri mempunyai kesan yang baik pada potensi pada lelaki. Produk tenusu ini mempercepatkan penyerapan nutrien, jadi peningkatan libido dan motilitas sperma diperhatikan selepas 3-5 kali penggunaan campuran sedemikian. Gabungan protein haiwan dan sayuran dengan lemak merangsang metabolisme, yang meningkatkan fungsi otak, pencernaan dan sistem kardiovaskular.
Resipi untuk meningkatkan potensi pada lelaki
Bahagian ini termasuk resipi mudah dan sihat dengan senarai ramuan yang membantu meningkatkan potensi pada lelaki. Senarai kacang yang digunakan boleh diubah mengikut keinginan anda - ini akan mengekalkan kesan produk dan mempelbagaikan diet. Pakar pemakanan mengesyorkan menguasai resipi baru lebih kerap - jadi hidangan yang sihat tidak akan "dipam".
Kacang boleh digigit seperti itu, tetapi mereka cukup cepat bosan
Pelbagai campuran "Kuasa lelaki"
Kacang yang paling berguna untuk lelaki adalah campurannya. Untuk meningkatkan kesan pada potensi, disyorkan untuk mencampurkannya dengan buah-buahan kering, madu dan jus lemon. Semua komponen diambil dalam jumlah yang sama, tidak lebih daripada 50 g.
bahan-bahan:
- kacang: gajus, pistachio, walnut,
- buah-buahan kering: kismis, buah ara kering,
- pulpa dan jus 1 lemon
- madu cair.
Komponen disalurkan melalui penggiling daging, dicampur, disimpan dalam bekas tertutup rapat di bawah peti sejuk peti sejuk. Makan 2 sudu pencuci mulut campuran setiap hari.
Berwarna cedar
Berwarna untuk potensi dari kacang pain disimpan untuk masa yang lama, ia mudah disediakan. Tetapi doktor mengesyorkan agar seorang lelaki berhenti menggunakannya 2-3 bulan sebelum tempoh perancangan untuk mengandung anak.
bahan-bahan:
- 100 g kacang pain kering,
- 1500 ml vodka bijirin atau moonshine berkualiti.
Komponen diletakkan dalam botol atau balang, ditutup rapat dan diselitkan selama 30 hari di tempat gelap pada suhu tidak melebihi + 30º C. Goncangkan kandungannya setiap hari. Selepas sebulan, cecair ditapis. Minuman tincture 50 g dua kali seminggu atau tiga kali sehari 1 sudu besar. l. dicairkan dengan 20 ml air dan dimakan secara lisan.
Pencuci mulut kacang dan buah-buahan
Untuk meningkatkan potensi, dua puluh gram gajus dan kacang pain ditambah kepada resipi salad buah (pic, pisang, strawberi) dan dibumbui dengan yogurt atau krim masam disebat dengan madu.
Kacang juga boleh ditambah kepada salad daging.
Koktel kacang dan krim masam
Resipi menggunakan mengikut budi bicaranya kacang terbaik untuk meningkatkan potensi mengikut keinginan anda. Koktel dimakan sejurus selepas penyediaan.
bahan-bahan:
- 250 ml krim masam
- 2 kuning ayam dipukul dengan sayur-sayuran,
- 15 g kacang ditumbuk halus,
- garam secukup rasa.
Komponen digabungkan dan disebat dengan pengisar sehingga licin. Kacang dengan krim masam akan memberi manfaat kepada seorang lelaki jika ia dimakan 2-3 jam sebelum seks yang dirancang.
resepi buah pala
Seperti biasa untuk mengambil pala untuk potensi: 0. 5 g serbuk rempah dituangkan ke dalam 2 liter air mendidih, menegaskan selama 60 minit, ditapis. Cecair dibahagikan kepada beberapa bahagian.
Cara penggunaan: minum segelas pertama pada waktu petang 30 minit sebelum keintiman seksual yang dirancang. Aksi yang menarik berlangsung sekurang-kurangnya 3 jam. Dengan mati pucuk, ambil 150-200 ml infusi setiap hari sehingga kesannya muncul.
Campuran kacang-madu
Madu adalah produk lain yang berguna untuk potensi dan kualiti sperma. Ia boleh digunakan dalam 2 sudu besar. l. setiap hari, tetapi lebih baik menyediakan campuran kacang.
bahan-bahan:
- tiga gelas biji walnut kering dihancurkan dan 100 g kacang tanah,
- 300 ml madu cair gelap (berangan, soba dan sebagainya).
Komponen dicampur dengan teliti dan dipindahkan ke balang. Setiap hari anda perlu makan sehingga 2 sudu besar. sudu adunan.
Manis ini sesuai dengan teh tanpa gula.
Kontraindikasi
Apa sahaja kacang berguna untuk potensi pada lelaki, ia dilarang untuk digunakan jika ia alah kepada mereka. Ia juga tidak dibenarkan mencampurkannya dengan madu atau produk lain jika seseorang mempunyai intoleransi individu terhadap jenis makanan yang ditunjukkan dalam resipi.
Kontraindikasi dan sekatan lain:
- dilarang menggunakan kacang yang belum matang atau dengan acuan, bau tidak semulajadi, warna,
- anda tidak boleh memakannya lebih daripada elaun harian, kerana ia juga mengandungi bahan berbahaya,
- dengan kecenderungan berat badan berlebihan, tidak disyorkan untuk makan kacang pain dengan kerap,
- orang yang mempunyai kadar denyutan jantung yang tinggi perlu mengurangkan pengambilan badam,
- dalam diabetes atau penyakit hati yang teruk, hazelnut adalah kontraindikasi.
Penting! Penggunaan kacang yang melebihi dos harian menyebabkan alahan, meningkatkan berat badan, dan menjejaskan fungsi sistem penghadaman. Ini mengurangkan kekuatan potensi dan kualiti cecair mani.
Apa sahaja kacang yang dipilih untuk diet lelaki, semuanya berguna untuk potensi. Produk ini boleh didapati sepanjang tahun dan mengekalkan sifatnya untuk masa yang lama. Kacang membantu lebih cepat jika ia dicampur dan dicampur dengan madu dan / atau krim masam.